Inhalacje polecane są przy katarze, kaszlu i zapaleniu oskrzeli.
Składniki:
2 łyżki majeranki
1 litr wrzątku
Do garnka wsyp 2 łyżki majeranki, zalej to litrem wrzątku. Następnie pochyl się nad garnkiem, przykryj głowę ręcznikiem i przez 15 minut wdychaj parę.
Ten zabieg powtarzaj kilka razy dziennie, dzięki niemu będzie ci znacznie lżej oddychać i wiele drobnoustrojów chorobotwórczych zginie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz