Żurawina

Właściwości lecznicze żurawiny znane i cenione są od wieków, jej owoce zawierają witaminy A,C, witaminy z grupy B1, B2 oraz niacynę. Jest bogata w błonnik pokarmowy i liczne składniki mineralne: jod, magnez, potas, fosfor, wapń, żelazo. Mają dużą zawartość antyoksydantów i flawonoidów. Żurawina pomaga w leczeniu wielu dolegliwości, szczególnie cenimy ją za jej działanie antybakteryjne, które ma dobroczynny wpływ na pracę nerek i całego układu moczowego.Także napar z liści żurawiny jest skuteczny przy leczeniu dróg moczowych dzięki zawartej w nich arbutynie. Ze względu na dużą zawartość wit.C skuteczna jest przy leczeniu przeziębień i grypy. Regularne spożywanie żurawiny zapobiega powstawaniu zakrzepów, miażdżycy i reguluje poziom dobrego cholesterolu HDL. Przeciwutleniacze zawarte w owocach doceniane są także w profilaktyce antynowotworowej. Ten wyjątkowy skład owoców powoduje że ma szerokie zastosowanie pielęgnacyjne, coraz częściej sięgają po nią producenci kosmetyków. Dzięki czemu mamy cały szereg preparatów kosmetycznych z jej zawartością.